100% органические семена чиа Mayorga Organics, 450 г

Чиа, выращиваемая веками ацтеками, инками и майя в Латинской Америке, любима всеми, кто следит за своим здоровьем – в первую очередь, за свою высокую пищевую ценность. Эти маленькие органические семена богаты клетчаткой и являются отличным источником белка, антиоксидантов, а также содержат такие важные вещества, как омега-3, кальций, калий и магний.

Вы можете наслаждаться семенами чиа, добавляя их в салаты, хлопья, кексы, блины, йогурт, пудинг или даже в сок. Семена чиа Organic Mayorga состоят только из высококачественных семян, эта компания всегда гарантирует, что их продукты 100% органические и полезные. Все это благодаря тому, что Organic Mayorga работает напрямую с фермерами в Латинской Америке и следит за всеми этапами – от посадки до сбора урожая.

Характеристики:

• Без ГМО
• Не содержат глютена
• Имеют кошерную сертификацию
• 100% органические
• Богаты клетчаткой и питательными веществами
• В упаковке 454 грамма

Состав:

органические семена чиа.

Пищевая ценность (на 30 г):

• Калорийность: 150 ккал;
• Жиры: 9 г;
• Холестерин: 0 мг;
• Натрий: 5 мг;
• Углеводы: 13 г, из них сахар: 0 г;
• Белки: 5 г.

Мы собрали топ-3 полезных, простых и вкусных рецептов с семенами чиа:

1. Джем с семенами чиа

Ингредиенты:

• 3 столовые ложки семян чиа
• 2 чашки замороженных фруктов (клубника, вишня или другие)
• 1 чайная ложка натурального подсластителя (например, мед)

Рецепт:

1. Разморозьте фрукты, доведите их до кипения на среднем огне, добавьте мед. 
2. Взбейте фрукты с помощью блендера до консистенции пюре.
3. Добавьте семена чиа и проварите получившуюся смесь на медленном огне в течение 10 минут.
4. Дайте немного остыть и наслаждайтесь джемом с чиа, добавляя его в каши, йогурты или бутерброды.

Получившийся джем лучше всего хранить в холодильнике в банке с крышкой.

2. Йогурт с семенами чиа и фруктами

Ингредиенты:

• 2 столовые ложки чиа с горкой
• 200 мл кокосового/миндального молока или йогурта
• Ягоды или мягкие фрукты (киви, бананы, манго, ананас и пр.
• 1-2 чайной ложки сахара
• По желанию можно добавить орехи, семечки

Рецепт:

1. Вечером засыпать семена чиа в кокосовое/миндальное молоко/йогурт комнатной температуры, перемешать вилкой. Оставить при комнатной температуре 20-30 минут, затем убрать на ночь в холодильник.
2. Утром приготовить фруктовый или ягодный соус. Для этого фрукты/ягоды прогреть в сотейнике на медленном огне несколько минут. По вкусу можно добавить к фруктам немного сахара.
3. Если хотите более быстрый вариант, то просто добавьте порезанные мягкие фрукты вместо соуса.
4. Выложите получившийся соус или фрукты сверху чиа-пудинга.
5. Сверху по желанию посыпьте получившийся завтрак кусочками орехов или семечками.

3. Фруктовый лед с семенами чиа 

Состав продукта или внешний вид упаковки может отличаться, в случае, если поставщик или производитель внесут изменения без предварительного уведомления.

Mayorga Organics с самого момента своего основания уделяла особое внимание качеству и безопасности своих продуктов, а также прозрачности происхождения. Они непрерывно улучшают качество своей продукции, и одними из первых в Латинской Америке получили международный сертификат качества пищевой продукции по стандарту BRC (British Retail Consortium), признанный международным фондом безопасности пищевых продуктов GFSI — Global Food Safety Initiative. GFSI включает в себя самые комплексные стандарты безопасности в пищевой промышленности, требующие самого строгого контроля происхождения продукции, анализу и предотвращению использования вредных веществ при производстве, качеству конечной продукции и контролю за условиями хранения и перевозки на протяжении всей цепочки поставки.

Сертификаты:

• USDA Organic
• Без ГМО
• Кошерный

В Mayorga Organics трудится целый штат специалистов, работающих как на их собственных цехах по обжарке и переработке кофе, так и непосредственно на фермах. Они осуществляют непрерывный контроль качества продукции и её соответствия всем стандартам — от ферм и плантаций до цехов упаковки конечного продукта и его отгрузки.