С ростом популярности эфирных масел вокруг них формируется всё больше мифов и полуправд. В этой статье мы расскажем, что достоверно известно о свойствах эфирных масел, и объясним, как правильно их выбирать в магазинах.
Мифы о пользе эфирных масел
Для недобросовестных маркетологов эфирные масла являются идеальным продуктом, поскольку запах масел у большинства людей создает приятные ощущения. В последнее время возникло много псевдоучений, которые проповедуют, что эфирные масла якобы помогают при сердечно-сосудистых заболеваниях, а ароматерапия «помогает почувствовать себя счастливее».
Активно формируют целебный имидж компании, занимающиеся производством эфирных масел. Причем такая ситуация происходит не только в России, где зачастую производители не ограничены в использовании положительных утверждений, но и в США, где нормы закона гораздо строже.
Перед началом использования эфирных масел в терапевтических целях следует учесть, что не только в России, но и в мире не существует медицински доказанных данных о лечебной пользе растительных экстрактов. В статье, опубликованной институтом Джонса Хопкинса, сказано, что результаты клинических испытаний дали противоречивые результаты. Если же вы хотите ознакомиться с результатами исследований, то рекомендуем статью из популярного издания Healthline — там приведены ссылки на отчеты исследований.
Что такое эфирное масло
Эфирное масло — это вовсе не масло, а летучая гидрофобная жидкость, получаемая из стеблей, цветков и даже коры растений. Чтобы извлечь эту жидкость, надежные производители применяют или дистилляцию (с использованием водяного пара), или холодный отжим. При производстве низкокачественных масел применяют химические реагенты, что критически ухудшает качество продукта.
Полученный в результате обработки экстракт либо сохраняется в чистом виде, либо смешивается с базовыми маслами (кокосовое, жожоба, оливковое и т.д.). Окончательный состав определяется целями, для которых выпущено масло. Например, косметические аромамасла — это смеси.
Правда о воздействии эфирных масел
Как и всякий экстракт растительного происхождения, эфирное масло содержит большое количество химических компонентов, смесь которых и формирует уникальный запах. Молекулы химических веществ воздействует на лимбическую систему мозга, которая в свою очередь связана как с обонянием, так и с формированием эмоций и эмоциональной памятью. Это объясняет, как применение эфирных масел создает успокаивающее воздействие в ходе массажа или ароматерапии.
Из-за того,что экстракт каждого растения обладает сложной химической формулой, и механизм влияния каждого компонента не изучен детально, сложно проводить обобщения относительно реакции организма при различном воздействии.
Чаще всего экстракты применяют в средствах по уходу за кожей и при ароматерапии. Однако и в том, и в другом случае в качестве общего правила следует учитывать индивидуальную непереносимость организма. Например, врачи не рекомендуют распылять масло перечной мяты в помещении, где есть дети младше трех лет, потому что у некоторых детей это вызывает эмоциональное возбуждение. Некоторые экстракты вызывают аллергические реакции, что свойственно для любых растительных продуктов. Особенно распространенным является покраснение и зуд на коже при нанесении неразбавленного эфирного масла.
Пока что на уровне распространенного мнения можно утверждать о таких положительных свойствах различных экстрактов:
-
Лаванды — помогает расслабиться и снять стресс;
-
Перечной мяты — оказывает тонизирующее воздействие;
-
Бергамота — способствует нормализации кожи;
-
Розы — улучшает эмоциональное состояние;
-
Лимона и других цитрусовых — способствует снижению головной боли;
-
Жасмина — улучшает настроение.
Можно ли добавлять эфирные масла в пищу?
По умолчанию эфирные масла не предназначены для приема внутрь, даже в малых количествах. Однако в случае, когда производитель использует растения с проверенных плантаций и не использует на фабриках химикаты для экструзии, то эфирные масла допускается добавлять в еду. Однако помните, что даже со сладким запахом экстракт может оказаться очень горьким, поэтому при использовании каждого нового продукта начинайте с минимальной дозировки, чтобы определить комфортный для себя уровень экстракта.
Использование в ароматерапии и косметологии
Самое популярное и проверенное применение эфирных масел — создание уникального мыла, лосьонов и аромамасел. Многие люди за рубежом занимаются производством DIY косметических средств, потому что это занятие гарантирует бесконечные возможности для креатива.
Смешивая в разных пропорциях несколько экстрактов, вы можете создать поистине роскошный аромат. Возможно, ваш фирменный секрет позволит вам из хобби развить небольшой, но стабильный бизнес.
Как выбрать качественное эфирное масло?
При покупке сложных продуктов мы советуем довериться зарубежным производителям, которые выпускают товар для домашнего рынка. Преимущества такого товара — он произведено на качественном оборудовании, а надпись на этикетке наверняка соответствует действительности. Такое положение дел обусловлено отнюдь не честностью компаний или внимательностью надзорных органов. За рубежом прекрасно развита судебная система. В случае, если производители выпускают некачественный товар, который приводит к любым негативным последствиям, это грозит большими штрафами для компании.
Для нашего интернет-магазина мы выбрали эфирные масла известной американской компании GloryBee. Изначально GloryBee занимался исключительно выпуском меда, но с развитием бизнеса список выпускаемых товаров расширился. Теперь компания производит 100% натуральные эфирные масла.
В нашем магазине продаются эфирные масла:
Все экстракты получены методом холодного отжима, поэтому в них содержится максимальное количество природных веществ. Продукция GloryBee соответствует высочайшим стандартам, и эфирные масла предназначены для добавления в пищу.
Регистрируйтесь в нашем интернет-магазине и заказывайте доставку на дом качественных эфирных масел.
Qwintry.Store: мы доставляем лучшее.